{"id":28967,"date":"2022-04-02T17:38:18","date_gmt":"2022-04-02T17:38:18","guid":{"rendered":"https:\/\/tomato.ua\/blog\/?p=28967"},"modified":"2022-04-02T18:13:18","modified_gmt":"2022-04-02T18:13:18","slug":"4-recepti-dlya-koridoroskhovishch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tomato.ua\/blog\/4-recepti-dlya-koridoroskhovishch\/","title":{"rendered":"4 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u0445\u043e\u0432\u0438\u0449"},"content":{"rendered":"<p>\u0406\u043d\u0441\u0442\u0430 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/thekoloua\/\">The Kolo<\/a> \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u0432 <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CbzwQnKqn1E\/\">\u0434\u043e\u043f\u0438\u0441<\/a> \u0434\u043b\u044f \u0442\u0438\u0445, \u0442\u043e \u0432 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0446\u0456 \u0439 \u0448\u0443\u043a\u0430\u0454 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0432\u0456\u0434\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438. \u0423 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u0457 \u2013 4 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u0445\u043e\u0432\u0438\u0449. Tomato.ua \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0448\u0435.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><picture><source srcset=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277600832_304760291741590_6001396414925591526_n.webp 741w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277600832_304760291741590_6001396414925591526_n-241x300.jpg 241w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277600832_304760291741590_6001396414925591526_n-821x1024.jpg 821w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277600832_304760291741590_6001396414925591526_n-768x958.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" type=\"image\/webp\"><img src=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277600832_304760291741590_6001396414925591526_n.jpg\" height=\"1347\" width=\"1080\" srcset=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277600832_304760291741590_6001396414925591526_n.jpg 741w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277600832_304760291741590_6001396414925591526_n-241x300.jpg 241w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277600832_304760291741590_6001396414925591526_n-821x1024.jpg 821w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277600832_304760291741590_6001396414925591526_n-768x958.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" class=\"alignnone size-full wp-image-28971 sp-no-webp\" alt=\"4 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u0445\u043e\u0432\u0438\u0449\" itemprop=\"url\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\"  > <\/picture><meta itemprop=\"width\" content=\"1080\"><meta itemprop=\"height\" content=\"1347\"><\/span><\/p>\n<p>\u041a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430 The Kolo \u0442\u0430 \u0444\u0443\u0434-\u0441\u0442\u0438\u043b\u0456\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0439 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u043a\u0430 \u041c\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0430 \u041c\u0454\u0434\u0454\u0434\u0454\u0432\u0430 \u0432\u0456\u0440\u044f\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0457\u0436\u0430 \u2013 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457.<\/p>\n<p>\u0426\u0435 \u043c\u043e\u0432\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0456 \u0439 \u0442\u0443\u0440\u0431\u043e\u0442\u0438, \u043d\u0430\u0447\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0442 \u0443 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0447\u0430\u0441\u0438 \u0439 \u0440\u0456\u0434\u043d\u0456 \u043c\u0456\u0441\u0446\u044f, \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0456\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0456\u0441\u0442\u043e\u0440\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0438.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><picture><source srcset=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/207097590_1019750052164448_1497782674765098817_n.webp 739w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/207097590_1019750052164448_1497782674765098817_n-240x300.jpg 240w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/207097590_1019750052164448_1497782674765098817_n-819x1024.jpg 819w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/207097590_1019750052164448_1497782674765098817_n-768x961.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" type=\"image\/webp\"><img src=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/207097590_1019750052164448_1497782674765098817_n.jpg\" height=\"1351\" width=\"1080\" srcset=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/207097590_1019750052164448_1497782674765098817_n.jpg 739w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/207097590_1019750052164448_1497782674765098817_n-240x300.jpg 240w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/207097590_1019750052164448_1497782674765098817_n-819x1024.jpg 819w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/207097590_1019750052164448_1497782674765098817_n-768x961.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" class=\"alignnone size-full wp-image-28977 sp-no-webp\" alt=\"4 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u0445\u043e\u0432\u0438\u0449\" itemprop=\"url\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\"  > <\/picture><meta itemprop=\"width\" content=\"1080\"><meta itemprop=\"height\" content=\"1351\"><\/span><\/p>\n<blockquote><p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0454 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e \u0434\u043e \u043a\u0443\u0445\u043d\u0456 \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0456\u0437 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443, \u0442\u0435\u043f\u043b\u0443 \u0457\u0436\u0443, \u044f\u043a\u0430 \u0434\u0430\u0454 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0434\u043e\u043c\u0443 \u0439 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 ?<\/p><\/blockquote>\n<h3>\u041c\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0430 \u041c\u0454\u0434\u0432\u0454\u0434\u0454\u0432\u0430 \u0437\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0447\u0456\u0432:<\/h3>\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u043c\u0430\u0454\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0433\u043e\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435, \u0431\u0443\u0434\u044c \u043b\u0430\u0441\u043a\u0430. \u0422\u0443\u0440\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434, \u0456 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0435\u0436 \u0442\u0443\u0440\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c. \u0412\u0456\u0434\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d, \u043f\u0440\u0438\u043f\u0438\u043d\u0456\u0442\u044c \u0441\u043a\u0440\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c\u0456. \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u044e \u0430\u0431\u043e \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u0430\u0431\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u0432 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u044e \u0443 \u0446\u0456 \u0434\u043d\u0456.<\/p>\n<p>\u0417\u0440\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u043a\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0456\u0440\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432, \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0441\u0442\u0430\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044e \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0456\u044e \u0432 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u0445\u043e\u0432\u0438\u0449\u0456.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0456 comfort food, \u0449\u043e \u0434\u0430\u0454 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0434\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0410 \u0446\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u043d\u0430\u043c \u0442\u0430\u043a \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><picture><source srcset=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277703156_1322669468229488_7984667105666653237_n.webp 741w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277703156_1322669468229488_7984667105666653237_n-241x300.jpg 241w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277703156_1322669468229488_7984667105666653237_n-821x1024.jpg 821w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277703156_1322669468229488_7984667105666653237_n-768x958.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" type=\"image\/webp\"><img src=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277703156_1322669468229488_7984667105666653237_n.jpg\" height=\"1347\" width=\"1080\" srcset=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277703156_1322669468229488_7984667105666653237_n.jpg 741w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277703156_1322669468229488_7984667105666653237_n-241x300.jpg 241w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277703156_1322669468229488_7984667105666653237_n-821x1024.jpg 821w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277703156_1322669468229488_7984667105666653237_n-768x958.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" class=\"alignnone size-full wp-image-28973 sp-no-webp\" alt=\"4 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u0445\u043e\u0432\u0438\u0449\" itemprop=\"url\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\"  > <\/picture><meta itemprop=\"width\" content=\"1080\"><meta itemprop=\"height\" content=\"1347\"><\/span><\/p>\n<h2>4 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u0445\u043e\u0432\u0438\u0449<\/h2>\n<h3>\u041a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0456 \u0441\u0442\u0435\u0433\u043d\u0430 \u0437 \u0440\u0438\u0441\u043e\u043c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u0446\u0456<\/h3>\n<p><em>\u0426\u0435 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0437 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0456\u0440\u043e\u043c \u0443 \u0434\u0435\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0443 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0456\u044e.<\/em><\/p>\n<p><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><picture><source srcset=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277600646_505463914321637_8246106619260211185_n.webp 741w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277600646_505463914321637_8246106619260211185_n-241x300.jpg 241w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277600646_505463914321637_8246106619260211185_n-821x1024.jpg 821w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277600646_505463914321637_8246106619260211185_n-768x958.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" type=\"image\/webp\"><img src=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277600646_505463914321637_8246106619260211185_n.jpg\" height=\"1347\" width=\"1080\" srcset=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277600646_505463914321637_8246106619260211185_n.jpg 741w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277600646_505463914321637_8246106619260211185_n-241x300.jpg 241w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277600646_505463914321637_8246106619260211185_n-821x1024.jpg 821w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277600646_505463914321637_8246106619260211185_n-768x958.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" class=\"alignnone size-full wp-image-28970 sp-no-webp\" alt=\"4 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u0445\u043e\u0432\u0438\u0449\" itemprop=\"url\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\"  > <\/picture><meta itemprop=\"width\" content=\"1080\"><meta itemprop=\"height\" content=\"1347\"><\/span><\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u0417\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0439\u0432\u0438\u0439 \u0436\u0438\u0440 \u0437\u0456 \u0441\u0442\u0435\u0433\u043e\u043d, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0456\u043b\u044c, \u0447\u043e\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0456 \u0441\u0443\u0445\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a.<\/li>\n<li>\u0411\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a \u0456 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e \u2013 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e.<\/li>\n<li>\u0420\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043e 180\u0421.<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0442\u0443 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u043e\u043b\u0456\u044e, \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0433\u043d\u0430 \u0434\u043e \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0457 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u043d\u043a\u0438 (\u043d\u0435 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456) \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u0421\u043a\u0438\u043f\u2019\u044f\u0442\u0456\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u0443.<\/li>\n<li>\u041d\u0430 \u0442\u0456\u0439 \u0441\u0430\u043c\u0456\u0439 \u043f\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0442\u0435 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e \u0442\u0430 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0457. \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0432\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0442\u044c \u0437\u0456 \u0441\u0442\u0456\u043d\u043e\u043a \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u0456 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u0423 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0435 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0435 \u0434\u0435\u043a\u043e \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u0433\u043d\u0430 \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c. \u0412\u0441\u0438\u043f\u0442\u0435 \u0440\u0438\u0441, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0437\u0456 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438 \u0442\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0438, \u0449\u043e \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u043e\u044e \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0442\u0435 \u0443 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043d\u0430 30-35 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/li>\n<li>\u0417\u043d\u0456\u043c\u0456\u0442\u044c \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0444\u0435\u0442\u0443, \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u0443 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0413\u043e\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0437 \u0443\u0432\u0456\u043c\u043a\u043d\u0435\u043d\u0438\u043c \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435\u043c \u0449\u0435 5-10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/li>\n<\/ol>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><picture><source srcset=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/248054579_848365595862115_2777362671297913691_n.webp 739w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/248054579_848365595862115_2777362671297913691_n-240x300.jpg 240w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/248054579_848365595862115_2777362671297913691_n-819x1024.jpg 819w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/248054579_848365595862115_2777362671297913691_n-768x960.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" type=\"image\/webp\"><img src=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/248054579_848365595862115_2777362671297913691_n.jpg\" height=\"1350\" width=\"1080\" srcset=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/248054579_848365595862115_2777362671297913691_n.jpg 739w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/248054579_848365595862115_2777362671297913691_n-240x300.jpg 240w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/248054579_848365595862115_2777362671297913691_n-819x1024.jpg 819w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/248054579_848365595862115_2777362671297913691_n-768x960.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" class=\"alignnone size-full wp-image-28978 sp-no-webp\" alt=\"4 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u0445\u043e\u0432\u0438\u0449\" itemprop=\"url\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\"  > <\/picture><meta itemprop=\"width\" content=\"1080\"><meta itemprop=\"height\" content=\"1350\"><\/span><\/p>\n<h3>\u041e\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043d\u0456\u0434\u0430\u043d\u043e\u043a<\/h3>\n<p><em>\u042f\u043a \u0432\u0438\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456 \u0443 \u0431\u0430\u0431\u0443\u0441\u0456<\/em><\/p>\n<p><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><picture><source srcset=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277647161_178447261188128_6706840073321710329_n.webp 741w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277647161_178447261188128_6706840073321710329_n-241x300.jpg 241w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277647161_178447261188128_6706840073321710329_n-821x1024.jpg 821w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277647161_178447261188128_6706840073321710329_n-768x958.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" type=\"image\/webp\"><img src=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277647161_178447261188128_6706840073321710329_n.jpg\" height=\"1347\" width=\"1080\" srcset=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277647161_178447261188128_6706840073321710329_n.jpg 741w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277647161_178447261188128_6706840073321710329_n-241x300.jpg 241w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277647161_178447261188128_6706840073321710329_n-821x1024.jpg 821w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277647161_178447261188128_6706840073321710329_n-768x958.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" class=\"alignnone size-full wp-image-28972 sp-no-webp\" alt=\"4 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u0445\u043e\u0432\u0438\u0449\" itemprop=\"url\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\"  > <\/picture><meta itemprop=\"width\" content=\"1080\"><meta itemprop=\"height\" content=\"1347\"><\/span><\/p>\n<p><strong>\u0421\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u041d\u0430\u043c \u0437\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0435\u043f\u043b\u0438\u0439 \u043a\u0435\u0444\u0456\u0440. \u041c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0437\u0434\u0430\u043b\u0435\u0433\u0456\u0434\u044c \u0434\u0456\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0430\u0431\u043e \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0456\u0433\u0440\u0456\u0442\u0438 \u0443 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0445\u0432\u0438\u043b\u044c\u043e\u0432\u0446\u0456\/\u043d\u0430 \u043f\u043b\u0438\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438. \u0412\u0456\u043d \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0434\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u0438\u043c. \u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u2013 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0456\u0439\u0442\u0435!<\/li>\n<li>\u0412\u0437\u0431\u0438\u0439\u0442\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0435 \u0437 \u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u043c, \u0432\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0435\u0444\u0456\u0440 \u0456 \u0432\u0437\u0431\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443.<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438 \u00be \u043f\u0440\u043e\u0441\u0456\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u0430 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438. \u041c\u0456\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0437\u043f\u0443\u0448\u0443\u0432\u0430\u0447 \u0456 \u0441\u043e\u0434\u0443.<\/li>\n<li>\u041e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044e \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u044e \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u0430 \u0432\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u044e.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043b\u0438\u0448\u0442\u0435 \u0442\u0456\u0441\u0442\u043e \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0456 \u043d\u0430 15-20 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/li>\n<li>\u041e\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438 \u0441\u043c\u0430\u0436\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u0457. \u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0444\u0456\u0448\u043a\u0430 \u2013 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0442\u0438 \u043e\u043b\u0456\u044e, \u0430\u043b\u0435 \u0441\u043c\u0430\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0433\u043d\u0456. \u041f\u043e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0437 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><picture><source srcset=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/205712558_1142990669538734_8113509813340192174_n.webp 740w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/205712558_1142990669538734_8113509813340192174_n-240x300.jpg 240w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/205712558_1142990669538734_8113509813340192174_n-820x1024.jpg 820w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/205712558_1142990669538734_8113509813340192174_n-768x959.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" type=\"image\/webp\"><img src=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/205712558_1142990669538734_8113509813340192174_n.jpg\" height=\"1349\" width=\"1080\" srcset=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/205712558_1142990669538734_8113509813340192174_n.jpg 740w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/205712558_1142990669538734_8113509813340192174_n-240x300.jpg 240w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/205712558_1142990669538734_8113509813340192174_n-820x1024.jpg 820w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/205712558_1142990669538734_8113509813340192174_n-768x959.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" class=\"alignnone size-full wp-image-28976 sp-no-webp\" alt=\"4 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u0445\u043e\u0432\u0438\u0449\" itemprop=\"url\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\"  > <\/picture><meta itemprop=\"width\" content=\"1080\"><meta itemprop=\"height\" content=\"1349\"><\/span><\/p>\n<h3>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442-\u043d\u0430\u043c\u0430\u0437\u043a\u0430 \u0437 \u0442\u0443\u043d\u0446\u0435\u043c<\/h3>\n<p><em>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0454 1-2 \u0431\u0430\u043d\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0442\u0443\u043d\u0446\u044f, \u0446\u0435 \u0457\u0445\u043d\u0456\u0439 \u0437\u0456\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441<\/em><\/p>\n<p><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><picture><source srcset=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277566659_526888232135410_5653028000153733498_n.webp 741w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277566659_526888232135410_5653028000153733498_n-241x300.jpg 241w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277566659_526888232135410_5653028000153733498_n-821x1024.jpg 821w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277566659_526888232135410_5653028000153733498_n-768x958.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" type=\"image\/webp\"><img src=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277566659_526888232135410_5653028000153733498_n.jpg\" height=\"1347\" width=\"1080\" srcset=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277566659_526888232135410_5653028000153733498_n.jpg 741w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277566659_526888232135410_5653028000153733498_n-241x300.jpg 241w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277566659_526888232135410_5653028000153733498_n-821x1024.jpg 821w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277566659_526888232135410_5653028000153733498_n-768x958.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" class=\"alignnone size-full wp-image-28968 sp-no-webp\" alt=\"4 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u0445\u043e\u0432\u0438\u0449\" itemprop=\"url\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\"  > <\/picture><meta itemprop=\"width\" content=\"1080\"><meta itemprop=\"height\" content=\"1347\"><\/span><\/p>\n<p><strong>\u0421\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u0420\u043e\u0437\u0456\u043c\u043d\u0456\u0442\u044c \u0441\u0438\u0440 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u043a\u043e\u044e, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u0456\u0432. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0438\u0439\u0448\u043b\u0430 \u043c\u044f\u043a\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0430 (\u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c-\u0441\u0438\u0440, \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0456\u0442\u044c \u0446\u0435\u0439 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442).<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043a\u0438\u0431\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0456\u0442\u044c \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e.<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0447\u0430\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u0456\u043a \u0437 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0456\u0442\u044c \u0446\u0435\u0434\u0440\u0443.<\/li>\n<li>\u0417\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0443\u043d\u0435\u0446\u044c \u0437 \u0441\u0438\u0440\u043e\u043c, \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441\u043e\u043c \u0456 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044e.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0442\u0435 \u0446\u0435\u0434\u0440\u043e\u044e, \u0441\u0456\u043b\u043b\u044e \u0442\u0430 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0438\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/li>\n<li>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442-\u043d\u0430\u043c\u0430\u0437\u043a\u0430 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443\u0454 \u0437 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043e\u044e \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u0435\u044e, \u043d\u0430 \u0445\u043b\u0456\u0431\u0456 \u0447\u0438 \u0445\u043b\u0456\u0431\u0446\u044f\u0445 \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0437 \u043c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><picture><source srcset=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/51781309_251495972435515_675902880407237958_n.webp 739w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/51781309_251495972435515_675902880407237958_n-240x300.jpg 240w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/51781309_251495972435515_675902880407237958_n-819x1024.jpg 819w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/51781309_251495972435515_675902880407237958_n-768x960.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" type=\"image\/webp\"><img src=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/51781309_251495972435515_675902880407237958_n.jpg\" height=\"1280\" width=\"1024\" srcset=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/51781309_251495972435515_675902880407237958_n.jpg 739w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/51781309_251495972435515_675902880407237958_n-240x300.jpg 240w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/51781309_251495972435515_675902880407237958_n-819x1024.jpg 819w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/51781309_251495972435515_675902880407237958_n-768x960.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" class=\"alignnone size-full wp-image-28974 sp-no-webp\" alt=\"4 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u0445\u043e\u0432\u0438\u0449\" itemprop=\"url\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\"  > <\/picture><meta itemprop=\"width\" content=\"1024\"><meta itemprop=\"height\" content=\"1280\"><\/span><\/p>\n<h3>\u041a\u0435\u043a\u0441\u0438 \u0437 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0430\u043c\u0438<\/h3>\n<p><em>\u0426\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0430 \u0456 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430, \u044f\u043a\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043c, \u0456 \u043c\u0430\u043b\u0438\u043c<\/em><\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><picture><source srcset=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277592767_398744454952324_2115424342163283046_n.webp 741w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277592767_398744454952324_2115424342163283046_n-241x300.jpg 241w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277592767_398744454952324_2115424342163283046_n-821x1024.jpg 821w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277592767_398744454952324_2115424342163283046_n-768x958.jpg 768w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277592767_398744454952324_2115424342163283046_n-1232x1536.jpg 1232w\" sizes=\"(max-width: 1440px) 100vw, 1440px\" type=\"image\/webp\"><img src=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277592767_398744454952324_2115424342163283046_n.jpg\" height=\"1796\" width=\"1440\" srcset=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277592767_398744454952324_2115424342163283046_n.jpg 741w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277592767_398744454952324_2115424342163283046_n-241x300.jpg 241w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277592767_398744454952324_2115424342163283046_n-821x1024.jpg 821w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277592767_398744454952324_2115424342163283046_n-768x958.jpg 768w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/277592767_398744454952324_2115424342163283046_n-1232x1536.jpg 1232w\" sizes=\"(max-width: 1440px) 100vw, 1440px\" class=\"alignnone size-full wp-image-28969 sp-no-webp\" alt=\"4 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u0445\u043e\u0432\u0438\u0449\" itemprop=\"url\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\"  > <\/picture><meta itemprop=\"width\" content=\"1440\"><meta itemprop=\"height\" content=\"1796\"><\/span><\/p>\n<p><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u0420\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043e 180\u0421, \u0440\u043e\u0437\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043a\u043e \u0441\u0438\u043b\u0456\u043a\u043e\u043d\u043e\u0432\u0456 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0430\u043f\u0435\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0435\u043a\u0441\u0456\u0432.<\/li>\n<li>\u0417\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0456\u044f\u043d\u0435 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u043e (\u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043c\u0456\u043a\u0441 \u2013 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0431\u0456\u043b\u0435, \u044f\u043a\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0432 \u0443\u0441\u0456\u0445 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430\u0445, + \u0446\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u0435, \u0432\u0456\u0432\u0441\u044f\u043d\u0435 \u0442\u043e\u0449\u043e) \u0456 \u0440\u043e\u0437\u043f\u0443\u0448\u0443\u0432\u0430\u0447.<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u044f\u0439\u0446\u044f, \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0442\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0437\u0431\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0456\u043a\u0441\u0435\u0440\u043e\u043c \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u0438.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u0438\u0440 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0456 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0442\u0456\u0441\u0442\u043e.<\/li>\n<li>\u0420\u043e\u0437\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0443 \u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0432\u0438\u043f\u0456\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 25 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/li>\n<\/ol>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><picture><source srcset=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/121411911_1482917611900697_2626770695467573203_n.webp 739w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/121411911_1482917611900697_2626770695467573203_n-240x300.jpg 240w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/121411911_1482917611900697_2626770695467573203_n-819x1024.jpg 819w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/121411911_1482917611900697_2626770695467573203_n-768x961.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 853px) 100vw, 853px\" type=\"image\/webp\"><img src=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/121411911_1482917611900697_2626770695467573203_n.jpg\" height=\"1067\" width=\"853\" srcset=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/121411911_1482917611900697_2626770695467573203_n.jpg 739w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/121411911_1482917611900697_2626770695467573203_n-240x300.jpg 240w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/121411911_1482917611900697_2626770695467573203_n-819x1024.jpg 819w, https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/121411911_1482917611900697_2626770695467573203_n-768x961.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 853px) 100vw, 853px\" class=\"alignnone size-full wp-image-28975 sp-no-webp\" alt=\"4 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u0445\u043e\u0432\u0438\u0449\" itemprop=\"url\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\"  > <\/picture><meta itemprop=\"width\" content=\"853\"><meta itemprop=\"height\" content=\"1067\"><\/span><\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0435\u043a\u0441\u0456\u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043e\u043b\u0456, \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u0443, \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0456\u043d\u0448\u0456 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456 \u0437\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u0417\u0430 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0448\u0438\u043d\u043a\u0443\/\u0431\u0435\u043a\u043e\u043d\/\u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u0435 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e.<\/p>\n<p><strong>\u0411\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0430 \u0440\u0456\u0434\u043d\u0438\u0445, \u043d\u0435 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0440\u0438 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u0433\u0443. \u0423\u0441\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0430!??<\/strong><\/p>\n<p>\u041f\u0456\u0434\u043f\u0438\u0441\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448<a href=\"https:\/\/t.me\/tomato_ua\"><strong> Telegram<\/strong><strong>-\u043a\u0430\u043d\u0430\u043b<\/strong><\/a>, \u0449\u043e\u0431 \u0434\u0456\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0443\u0441\u0456 \u043d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0456\u0439\u043d\u0438 \u0432\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e!<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"oIyY5hpYgd\"><p><a href=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/pidvishena-kava-u-honey-i-zavertajlo-v-kievi\/\">\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0443 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0445 \u041a\u0438\u0454\u0432\u0430: \u00ab\u043f\u0456\u0434\u0432\u0456\u0448\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0430\u0432\u0430\u00bb \u0443 Honey \u0456 \u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0439\u043b\u043e<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe title=\"\u00ab\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0443 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0445 \u041a\u0438\u0454\u0432\u0430: \u00ab\u043f\u0456\u0434\u0432\u0456\u0448\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0430\u0432\u0430\u00bb \u0443 Honey \u0456 \u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0439\u043b\u043e\u00bb &#8212; \u041e \u0435\u0434\u0435 \u0438 \u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445 \u2014 Tomato.ua\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" src=\"https:\/\/tomato.ua\/blog\/pidvishena-kava-u-honey-i-zavertajlo-v-kievi\/embed\/#?secret=oIyY5hpYgd\" data-secret=\"oIyY5hpYgd\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">\u0427\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/span> <span class=\"rt-time\">4<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">\u0445\u0432<\/span><\/span> \u0406\u043d\u0441\u0442\u0430 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b The Kolo \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u0432 \u0434\u043e\u043f\u0438\u0441 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0438\u0445, \u0442\u043e \u0432 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0446\u0456 \u0439 \u0448\u0443\u043a\u0430\u0454 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0432\u0456\u0434\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438. \u0423 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u0457 \u2013 4 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u0445\u043e\u0432\u0438\u0449. Tomato.ua \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0448\u0435. \u041a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430 The Kolo \u0442\u0430 \u0444\u0443\u0434-\u0441\u0442\u0438\u043b\u0456\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0439 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u043a\u0430 \u041c\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0430 \u041c\u0454\u0434\u0454\u0434\u0454\u0432\u0430 \u0432\u0456\u0440\u044f\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0457\u0436\u0430 \u2013 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457. \u0426\u0435 \u043c\u043e\u0432\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0456 \u0439 \u0442\u0443\u0440\u0431\u043e\u0442\u0438, \u043d\u0430\u0447\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0442 \u0443 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0447\u0430\u0441\u0438 \u0439 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":28979,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","pgc_sgb_lightbox_settings":""},"categories":[4935,4933,4934,4910,4920,6,4932,5,6666,4919,6829,5687,5608],"tags":[6921,4917,5478,25,6816],"featured_image_src":"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/248133801_409555007392276_1075852906351927367_n.jpg","author_info":{"display_name":"\u042e\u043b\u0456\u044f \u0421\u043e\u0431\u0447\u0435\u043d\u043a\u043e","author_link":"https:\/\/tomato.ua\/blog\/author\/yulia-sobchenko\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28967"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28967"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28967\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28982,"href":"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28967\/revisions\/28982"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28979"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28967"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28967"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tomato.ua\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28967"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}