24.05.23
Час на прочитання: 3 хв
910
Плануємо харчування в поході
Організація харчування в поході так само важлива, як планування маршруту чи підготовка спорядження. Після фізичної активності дуже важливо відновитися. Меню повинно включати поживні, збалансовані стра...
Читати повністю