Офтальмологічна практика охоплює широкий спектр патологій. Вони різняться за походженням, клінічними проявами і механізмами розвитку. Та очні захворювання значною мірою піддаються профілактиці, тому важливо виявляти їх на ранній стадії. Далі розглянемо найпоширеніші з них докладніше.
Рефракційні порушення
До найпоширеніших функціональних розладів зору належать міопія (короткозорість) і гіперметропія (далекозорість). Обидва стани є результатом аномалій заломлення світла в оптичній системі ока. Корекція цих порушень зазвичай здійснюється за допомогою окулярів, контактних лінз або хірургічних процедур, зокрема лазерної корекції. Більше про процедуру дізнатися на сайті офтальмологічної клініки: https://visium.com.ua/ua/uslugi/lazernaya_korrektsiya_zreniya/.
Глаукома
Група захворювань, що супроводжуються підвищенням внутрішньоочного тиску та поступовим ураженням зорового нерва. Без своєчасного втручання ця патологія може призвести до повної втрати зору. Фактори ризику:
- спадкова схильність;
- вік понад 40 років;
- хронічні захворювання серцево-судинної системи;
- тривале застосування глюкокортикоїдів.
Лікування глаукоми має комплексний характер і охоплює медикаментозну терапію (очні краплі), лазерні процедури. У деяких випадках необхідне оперативне втручання.
Катаракта
Хронічний процес помутніння кришталика, який знижує його прозорість і призводить до поступового погіршення зору. Патологія частіше розвивається у людей похилого віку. Характерні симптоми:
- затуманення або нечіткість зору;
- утруднення бачення в темряві або при яскравому світлі;
- нечітке сприйняття кольору;
- поява гало навколо джерел світла.
На ранніх етапах ефективною може бути корекція зору засобами оптики. У запущених випадках рекомендовано хірургічне видалення помутнілого кришталика та його заміна штучною лінзою.
Дегенерація сітківки
Є два види захворювання: вікова макулярна дегенерація (ВМД) та волога форма. Основні прояви:
- спотворення або викривлення прямих ліній;
- затемнення або розмитість у центрі поля зору;
- труднощі з розпізнаванням облич.
Терапія може охоплювати ін’єкційне лікування, лазерну терапію, а також вітамінні комплекси.
Раціон, що підтримує здоров’я очей
Важливою складовою профілактики офтальмологічних захворювань є правильне харчування. Доведено, що деякі продукти позитивно впливають на стан очей та допомагають знизити ризик розвитку катаракти, глаукоми чи вікової дегенерації сітківки. Передусім це продукти, багаті на вітаміни A, C, E та групи B, а також цинк, селен і омега-3 жирні кислоти. Морква, гарбуз, шпинат і броколі містять бета-каротин, що перетворюється на вітамін A та сприяє підтримці нічного зору. Цитрусові, ківі, ягоди та болгарський перець є джерелом вітаміну C, який захищає кришталик і сітківку від окислювального стресу. Горіхи, насіння та рослинні олії містять вітамін E, що знижує ризик дегенеративних процесів у тканинах ока.
Особливу роль відіграють омега-3 кислоти, які у великій кількості є у жирній рибі (лосось, скумбрія, сардини) — вони покращують стан судин сітківки та зменшують сухість очей. Також корисно додати до раціону яйця, печінку, бобові та цільнозернові продукти як джерело лютеїну, зеаксантину й цинку. Збалансоване харчування у поєднанні зі здоровим способом життя суттєво підвищує шанси зберегти гостроту зору на довгі роки.
Очні захворювання можливо профілактувати. Більшість офтальмологічних патологій піддаються успішному лікуванню за умови раннього виявлення та комплексного підходу. Тому своєчасне звернення до фахівця є найкращою інвестицією в майбутнє вашого зору.