Есть, чтобы жить или жить, чтобы есть?
Мы каждый день делаем десятки выборов, связанных с едой.
Но сколько из них продиктовано настоящими потребностями тела, а сколько эмоциями, стрессом или чувством вины?
Давай обсудим это с экспертами.
8 ноября в 15:00 состоится офлайн событие, где ты узнаешь, как питаться полезно и здорово.
Тебе предстоит 2 лекции: от клинической психологины @therapy.sw и консультантки по правильному питанию @olhadorosh_
Вкусное угощение и игристое.
Стоимость: 1500 грн Детали – в карусели. Листай.
Приходи, чтобы научиться есть осознанно, без запретов и чувства вины — с заботой о теле и о себе.
